运动打卡贴(PS:大腿根部和小腿 怎么跳都木瘦 泪奔…… 顺便求美白)心得交

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体重始终在54徘徊!而且经常跳操 小腿也横了 决定采用一个MM她的小腿减肥法 每天用桶来泡小腿 然后用塑料瓶来捶打(手累) 然后尽量快走 晚上少吃或者不吃 4.29 晚上做了09piu ~但是

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